چه زمانی شروع کنیم؟
وقتی اولین دندان ها در می آیند!
این زمان متفاوت است زیرا برخی از بچه های کوچک اولین دندان خود را در حدود 6 ماهگی در می آورند و برخی تا نزدیک به یک سال!
قبل از دندان درآوردن
از دستمال تمیز مرطوب یا پارچه نرم برای پاک کردن لثه های کودک استفاده کنید، زیرا به کودک شما کمک می کند تا در زمان مسواک زدن را تحمل کند.
از چه مسواکی استفاده کنم؟
- پارچه شستشو مرطوب/ برس انگشتی
برای زمانی که دندان‌ها در ابتدا بیرون می‌زنند و برای مسواک زدن راحت از این ها استفاده کنید.
- مسواک با سر کوچک با جنس نرم
وقتی دندان ها در می آیند و کودک می تواند مسواک زدن را تحمل کند، از این مسواک ها استفاده کنید.
- از استفاده مسواک بزرگ خودداری کنید آنها به طور موثر تمیز نمی کنند!
چه زمانی مسواک بزنیم؟
- بعد از اولین تغذیه
- قبل از خواب
شیردهی به تنهایی نمی تواند باعث ایجاد پوسیدگی شود، اما ترکیب شیر مادر و شیر خشک، میکروب های دهان، باکتری ها و غذا می تواند باعث پوسیدگی دندان شود.
نحوه مسواک زدن
حرکات دایره ای ملایم
کودک را روی بغل خود به حالت دراز کشیده بگذارید !
این وضعیت نحوه تمیز کردن دندان های خود را در دندانپزشک تقلید می کند و بهترین دید را به شما می دهد!
موهای مسواک هرگز نباید از بین بروند این یعنی خیلی سخت مسواک می زنید
هر 3 ماه یکبار مسواک را تعویض کنید. به دنبال مسواک های مناسب باشید.
از چه خمیری استفاده کنیم
استفاده از خمیر دندان زیر 2 سال ضروری نیست!
هنگامی که کودک شما با مسواک راحت است، می توانید از هر خمیر دندانی که تمایل دارید استفاده کنید.
می توانید از خمیردندانهایی استفاده کنید که خوردن آنها برای کودک بی خطر است.
چه زمانی به دندانپزشک مراجعه کنید؟
کودک خود را در زمانی که یک ساله می شود نزد دندانپزشک ببرید.
حتی اگر دندان‌ها تازه شروع به رویش کرده‌اند، یا کودک فقط دندان‌های پایینی دارد، باز هم به دندانپزش مراجعه کنید!
و سپس در فواصل 6 ماهه مانند بزرگسالان ادامه دهید!
آیا می دانستید؟
حدود 20 درصد از کودکان 5 تا 11 ساله حداقل یک دندان پوسیده درمان نشده دارند.
کودکانی که بهداشت دهان و دندان ضعیفی دارند، اغلب روزهای حضور در مدرسه را بیش از سایرین از دست می دهند.
بهداشت نامناسب دهان و دندان در کودکان با عملکرد تحصیلی پایین تر همراه است.
عادات بهداشت دهان و دندان را حتما جدی بگیرید.